loopbaantool #1 ontwerp je ideale droombaan
Bij deze oefening denk je na over hoe jouw droombaan er in de ideale situatie uit zal zien. In het ontwerp beschrijf je je loopbaan op basis van je dromen, talenten, passies, werkwaarden, wensen, verlangens, et cetera. Alles wat voor jou belangrijk is. Niets is onmogelijk, als het maar gaat over hoe jouw ideale droombaan eruit zou zien. Je mag stevig gaan fantaseren en je hoeft dus geen rekening te houden met zaken die volgens jou onmogelijk zouden zijn, zoals het gebrek aan geld, tijd of diploma's. Laat je hierin door niks tegenhouden, alles is mogelijk.
instructie
- Pak een pen, papier een kop koffie of een kop thee en zet je mobiele telefoon uit.
- Zorg ervoor dat je het komende uur niet wordt gestoord.
- Doe je ogen dicht en haal 5 keer diep adem en adem langzaam uit. Laat de dagelijkse beslommeringen los zodat het rustig wordt in je hoofd en er ruimte ontstaat voor jouw gedachten en fantasieën over jouw ideale loopbaan.
- Begin met het ontwerpen van jouw ideale droombaan.
- Schrijf alle gedachten en hersenspinsels op.
- Hierbij kun je gebruik maken van de onderstaande hulpvragen:
- Waar werk je?
- Ben je in loondienst of ben je ondernemer?
- Wat doe je de hele dag? Waar houd jij je de hele dag mee bezig?
- Welke talenten gebruik je?
- Waar geniet je van in je ideale droombaan?
- Voor welke uitdagingen kom je te staan?
- Werk je buiten of werk je binnen?
- Volg je een opleiding?
- Werk je alleen of in een team?
- Hoeveel verdien je per maand?
- Hoeveel uur per week werk je?
uitvoering
Schrijf zo vrij mogelijk over je ideale loopbaan. Maak er een mooi verhaal van. Het gaat erom dat jij beschrijft wat je het liefste zou willen doen, leren en beleven.
Het ontwerpen van je ideale droombaan is voor veel mensen een moeilijke oefening. Neem ook gerust de tijd om rustig over de oefening na te denken. Praat erover met je partner, familie en vrienden en laat vooral je fantasie de vrije loop. Denk niet na over mogelijke beperkingen, vergelijk jezelf niet met anderen, maar zie de wereld als een leeg boek waarin jij kunt schrijven wat je wilt.
Heb je steeds minder plezier in je werk en wil je heel graag een andere baan gaan zoeken? Maar kom je er maar niet achter wat je echt wilt? Kun je hierbij wel wat hulp gebruiken. Maak gerust een afspraak met mij voor een gratis vrijblijvend droombaangesprek.